ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ПУТЕШЕСТВИЕ НА АЛТАЙ?
Погода в различных районах Горного Алтая может быть очень разной. Так, пока в Курайской степи может быть жарко, в горах будет греметь гром, а вечером там и вовсе могут появиться следы от снега.
В среднем дневная температура летом будет в районе +20..+25°С; по вечерам около +15°С , ночью +10..+12°С; в горах, конечно, холоднее.
Другими словами, отправляясь на
Алтай нужно быть "во всеоружии":
иметь теплые и легкие вещи
и хорошую обувь.
  • ДОКУМЕНТЫ И ДЕНЬГИ НА ЛИЧНЫЕ РАСХОДЫ
    ПАСПОРТ – ПОЛИС ОМС – ДЕНЬГИ НА ЛИЧНЫЕ РАСХОДЫ вне программы ( сувениры, чай, кофе, перекус, алкоголь...) –
    ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ТЕЛЕФОНА (POWER BANK)


  • КОГДА ЖАРКО
    шорты – футболки –легкая кофта с длинными рукавами–
    бейсболка – солнцезащитный крем – солнцезащитные очки
    –купальник–свое небольшое полотенце для обтирания после
    купания в реках и озерах–шлепки и/или сандали
  • КОГДА ПРОХЛАДНО
    Легкая непродуваемая и непромокаемая куртка (у нас будут пикники на высоте 3000м и мы будем жить в горах) .
    Пару теплых кофт на вечер (шерсть, футер, флис)
    Спортивные длинные штаны и/или леггинсы
    Теплая жилетка или легкая утепленная куртка
    (может пригодится на вечер)
    Шапка осенняя и перчатки для прогулок на высоте 3000м
    Термобелье и/или спальник для ночевки в глэмпинге
  • ОБУВЬ
    2 пары удобной спортивной обуви для прогулок.
    У нас не будет сложных треккингов, но тем не менее
    ваша обувь должна быть легкая, дышащая, обязательно с толстой ребристой подошвой.
    –шлепки и/или сандали (спортивные, для прогулок во время жары)
    –носки тонкие 3-4 пары (желательно длинные от клещиков)
  • ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ И АПТЕЧКА
    -лекарства: мозольные пластыри, бинт, эластичный бинт, йод, обезболивающие, от простуды, доксициклин (антибиотик на случай укуса клеща), витамин С (на случай горной болезни), таблетки от укачивания (при необходимости), индивидуальные препараты
    -репелленты от клещей (местные советуют Рефтамид – вонючий, но действенный)
  • РЮКЗАК(для радиальных выходов)
    ТЕРМОС (по-желанию)
    МНОГОРАЗОВАЯ БУТЫЛКА (очень важно!)
    В отелях питьевая артезианская вода, и мы будем часто набирать воду из целебных источников
Треккинговые ботинки не обязательны, но если они есть, то лучше взять. У нас будут подъемы, где точно понадобится обувь с ребристой подошвой, также должна быть непромокаемая обувь на случай дождя или хотя бы запасная обувь.
А еще самое самое главное взять побольше яркой одежды,
так фотографии будут более красочные и яркие )
До скорой встречи на Алтае!
Made on
Tilda